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练气一至九段！
一至三段。
绝大多数人处于此境界，体内形成真气，身体强健。
四至六段。
真气形成小循环，体能大大增强，真气可化作剑罡。
七至九段。
真气炼至周天循环，实力远胜普通人，可催射剑气。
真人一至三阶！
一阶真人。
真气循环沟通天地之力，初步合身天地，真气、剑气凝实而坚强。初步施展护体真气。踏足凡俗世的强者行列。
二阶真人。
真气与天地之力彻底凝练周身，能够施展全面的护体真气，不畏寻常刀剑箭矢。
三阶真人。
内蕴神识，念力强大，对身体拥有绝对控制力。能够极大催发自身力量，施展暴增实力的秘法。
这一境界，已经可以接触到世间的修行派系。
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