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“这个动作是让你体会腿部快速发力的感觉。”

姜欢先给陆扬示范了两次动作。

不得不说,看着大长腿做这个动作还是很赏心悦目的。

示范了几次之后就轮到陆扬了,跟着脑中的记忆他做了几次,很快就达到了姜欢的要求。

“这么快么?”

姜欢真的有点意外了。

陆扬倒是不觉得有什么,主要他之前完成了体质任务,增加了0.4的体质,虽然现在体质还不及一个成年人,可他体重轻也是一个优势,让他做起运动动作来还是比较简单的。

“那接下来就加上助跑吧。”

姜欢继续给陆扬演示着。

陆扬看了几遍后就自己尝试了起来。

这个动作看起来只是加上了一个助跑动作,实际对整个动作的影响很大,加上助跑之后整个动作大了,也就不好控制翻滚了。

这不,陆扬第二次尝试就因为助跑没有控制住自己,翻滚的时候身子直接歪向了另一边。

眼看陆扬就要翻滚出垫子,姜欢连忙伸手去扶陆扬,把陆扬往里推,免得让陆扬摔出垫子外。

推是推成功了,就是这一扶一推,姜欢自己的身子也失去了平衡,被陆扬带着摔进了垫子里。

陆扬首先感受到胸前被什么东西压住了,柔软的触感裹挟着淡淡的香味扑面而来。

这种香味让给陆扬想起了米兰花,它的香味不浓郁,是淡淡的香味,却能在靠近时达到沁人心脾的效果。

一张脸就这么贴在他面前,黑色短发闪着健康光泽,清纯的长相呈小麦色,忽闪忽闪充满活力的眼眸清澈见底。

这么一张脸庞如果变得白皙,那该有多闪耀啊。

陆扬知道,因为在上一个宇宙他已经见过了。

两片红晕浮现在姜欢的两腮上,即使那小麦色的肌肤也遮掩不住。

“哇!”

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