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林阳盘膝坐在房间内，双目紧闭，身前这是一块元灵石。
炼体境的武者，虽然还没有如聚气境那样能够调动天地元气，但却能够自元灵石之内吸收。那些元气虽然不能储存在体内，但却能够达到锻炼筋骨肌肉的效果。
如此一来，虽说是有些浪费，但好在是下品元灵石，为了能够尽快的提升实力，炼体境武者也经常这样吸收其中的元气。
床榻上林阳盘膝而坐，双手放在双膝位置，手心之中则是一块元灵石。
林阳将那些元气一点点的牵引出来，而后对着自己的四肢百骸不断的冲刷过去。这其中的过程异常痛苦，艰难，但林阳却是一遍一遍，不断的锻炼。
忽然之间，原先一直盘膝坐在那里的林阳一阵闷哼。一直盘膝坐在那里的林阳，身体都不住的颤抖了起来。
浑身上下冒出了一丝丝的热气，脸颊上豆粒般大小的汗珠不断的滴落下来。
这时候，林阳也感觉到自己体内的肌肉，筋骨都隐隐有些酸疼。当那些元气进入时候，林阳的身体更是在不断的颤抖了起来。
全身各处，随着元气的进入而酸痛无比，但林阳则是咬牙坚持着。
元灵石之中所蕴含的元气极大，即便是下品元灵石，也足够普通弟子修炼一个月了。
控制着一丝的元气，不断的洗刷着身体，已经接连运转数十遍了。
许久过后，筋疲力尽的林阳终于再也支撑不住，蓬的一声狠狠的倒在了那床榻之上。
不过林阳的脸上，却是充满着喜悦。虽然说这一个过程异常的痛苦，但是当元气完全的散去之后，林阳浑身却有一种说不出的酥麻感。
身体平躺在**，虽然浑身上下没有一丝的力气，但是林阳的脸上却是带着一抹笑意。
许久过后，房间之内便是彻底的陷入了沉默之中。
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